<i>Czy przygoda na morzu,</i> to kurs na odbudowanie ciepłej relacji z Twoim dzieckiem?

Wyspy Sarońskie

🇬🇷 Grecja
📅 25.04-02.05.2026
3700,- złza osobęLiczba miejsc ograniczona!Tylko 4 pary/jacht

Czy przygoda na morzu, to kurs na odbudowanie ciepłej relacji z Twoim dzieckiem?

Czy wiesz, jak trudno czasem znaleźć wspólny język z nastolatkiem? A może, jako nastolatek, czujesz, że z rodzicem trudno się dogadać? Wyobraź sobie tydzień na morzu, gdzie razem z Twoim dzieckiem lub rodzicem odkrywacie się na nowo – bez napięcia, bez presji, w otoczeniu greckich Wysp Sarońskich.

Kurs na Relację – Rejs Rozwojowy dla Rodzica i Nastolatka, 25 kwietnia-02 maja 2026

6-8h pływania dziennie
Dojazd własny
Terapia, rozwój i przygoda
14h zajęć terapeutycznych

Jak byś się czuł, gdybyś mógł spojrzeć na swoją relację z dzieckiem lub rodzicem z zupełnie nowej perspektywy?

Z dala od codziennych obowiązków, szkolnego rytmu, presji i pośpiechu, w miejscu, gdzie czas płynie inaczej niż w domu.

Kurs na Relację

to tydzień na komfortowym katamaranie Lagoon 450 F | Azraq, w sercu greckich Wysp Sarońskich, gdzie każdy dzień staje się okazją do rozmowy, śmiechu, bycia razem i budowania zaufania – bez telefonów, bez ocen, bez napięcia.

Wyobraź sobie majówkę, która naprawdę pozwala odetchnąć.

Poranki w zatoce, gdy w kambuzie wspólnie szykujecie śniadanie i obserwujecie, jak słońce budzi do życia port w Egine, Poros czy Epidauros.

Południa spędzone na żegludze między wyspami, gdzie wiatr jest lekcją współpracy, a każde wspólne zadanie – pretekstem do rozmów.

Popołudniowe postoje w małych portach, gdzie można zgubić się w wąskich uliczkach, zjeść grecką pitę albo po prostu poleżeć na dziobie i nic nie musieć.

Wieczory pod gwiazdami – oparte o burty, z kubkiem herbaty i rozmową o tym, co naprawdę ważne.

Majówka w Grecji to nie sezonowy tłok, lecz spokój, błękit, zapach wiosny i wyjątkowy klimat żeglarskich miasteczek – idealny czas, aby naprawdę pobyć ze sobą.

Każdy dzień to nowy temat i wspólny krok w stronę lepszej relacji.

Przygotowaliśmy program, w którym psychologia spotyka się z żeglarstwem, a teoria – z działaniem.

Codziennie pojawia się nowy motyw przewodni:

komunikacja, emocje, słuchanie, współpraca, granice, zaufanie, autonomia nastolatka.


Nie w formie szkolenia.

Nie w formie wykładów.

Tylko poprzez wspólne zadania, naturalne sytuacje na jachcie i uważne bycie w relacji.


Wyobraź sobie:

- tworzenie „herbu załogi”, który symbolizuje Wasze wartości,

- spacer po kei, podczas którego uczycie się słuchania bez przerywania,

- zadania, które budują współpracę – od pracy przy linach po planowanie wspólnego dnia,

- śmiech podczas gotowania, sprzątania, sterowania czy cumowania,

- szczere rozmowy, które pojawiają się same, gdy wiatr, morze i przestrzeń otwierają głowę.

To nie jest rejs turystyczny. To doświadczenie, które zostaje w Was na długo. Kameralna grupa, pełne wsparcie, bezpieczeństwo.

Na pokład ruszają tylko 4 pary rodzic–nastolatek, co daje przestrzeń na indywidualne relacje, ale i wspólnotę małej załogi.

Nad programem czuwają:

- Doświadczony psychoterapeuta – specjalista w pracy z rodzinami i nastolatkami,

- Kapitan – z wieloletnim doświadczeniem żeglarskim, dbający o bezpieczeństwo, rytm dnia i dobrą energię.

A wszystko to w otoczeniu Wysp Sarońskich – spokojnych, zielonych i pełnych historii, gdzie mitologia miesza się z grecką codziennością.

Kurs na Relacje to nie nauka, a doświadczenie. To:

✔ Czas tylko dla Was,

✔ Możliwość zobaczenia siebie nawzajem w nowej roli,

✔ Uważna obecność bez rozpraszaczy,

✔ Zabawa, współpraca i emocje,

✔ Wiosenny reset relacji z dala od presji szkoły i obowiązków.

To majówka, którą pamięta się latami. I relacja, która wraca z Grecji mocniejsza niż wypłynęła.

Dla kogo?

Dla każdego duetu rodzic + nastolatek (11–18 lat), którzy chcą:

  • Pogłębić swoją relację,
  • Nauczyć się siebie nawzajem, na nowo – i niekoniecznie przy kawie w kuchni, ale w ruchu, na morzu, z wiatrem we włosach i kompasem emocji pod ręką.
Co to jest?

To nie terapia, ale głęboka podróż relacyjna. Bez kozetek i notatek z sesji.

Zamiast tego:

  • Codzienne ćwiczenia i warsztaty wplecione w życie na jachcie,
  • Wspólne wachty, rozmowy przy sterze i gwiazdach,
  • Śmiech przy melodiach granych przez wiatr na wantach i zadumy przy obłędnych zachodach słońca.
Co daje?

Czyli dlaczego warto zamienić na chwilę ląd na fale?

Z perspektywy psychologii rozwoju i relacji, okres dorastania to moment, gdy relacja rodzic–dziecko przechodzi z formy opiekuńczej w partnerską.

Rejs stwarza przestrzeń, w której:

  • Dorosły oddaje trochę kontroli, a nastolatek dostaje więcej odpowiedzialności – ale bez ryzyka, w bezpiecznych granicach,
  • Uczucia, które na lądzie bywają "niewygodne", dostają przestrzeń – bo tu złość to nie bunt, tylko fala, którą uczymy się łapać razem,
  • Słowa zamieniają się w działania – wspólne zajęcia na jachcie, gotowanie i posiłki, nawigacja do kolejnych portów… budują coś więcej niż tylko wspomnienia: budują zaufanie.
Jak wygląda?

To 6 dni na katamaranie z kapitanem, psychologiem i załogą, którzy dbają o bezpieczeństwo i kurs, a my dbamy o… relacje.

Każdy dzień to inny temat, inne ćwiczenie, ale wspólny cel:

  • Odbudować i pogłębić relacje rodzica z nastoletnim dzieckiem,
  • Ugruntować i zacieśnić więzi między rodzicem a nastolatkiem.

I tak jak żagle wypełnia wiatr, tak my pozwalamy, by rejs był żywą podróżą – bez sztywnego grafiku, ale z codzienną rutyną, która daje strukturę.

Ten rejs nie zmieni Ci dziecka.
Może zmienić i wzmocnić Waszą relację.
Bez presji, w atmosferze zrozumienia.
Bez ocen, blisko siebie.
Z wiatrem w żaglach i sercem otwartym.

Codzienna rutyna (bo struktura = poczucie bezpieczeństwa)

Godzina / Aktywność

07:30 Pobudka i wachta poranna (każdego dnia inny duet)

08:00 Śniadanie (wachty kambuzowe)

09:00 Warsztat relacyjny dnia

11:00 Żegluga i manewry

13:00 Obiad i odpoczynek

15:00 Ćwiczenie/rozmowa rozwojowa

17:00 Prace pokładowe i odprawa

19:00 Wspólna kolacja


Słaby wiatr
Silny wiatr
Zatoki
Porty
Terapia i rozwój
Przygoda

Plan rejsu

<i>Dzień 1 </i> <br> W JEDNEJ ZAŁODZE

Dzień 1 
W JEDNEJ ZAŁODZE

Startujemy. Zamiast sztywnych rozmów: wspólne pakowanie, szkolenie i budowanie herbu załogi.

Ćwiczenie: „Co nas łączy, co nas dzieli?”

Dziennik rejsu na emocje: startujemy z pierwszym wpisem.

Wieczorem: „10 rzeczy, których o sobie nie wiesz” – gwarantowane zaskoczenia!
<i>Dzień 2 </i> <br> JAK MÓWIMY, JAK SŁUCHAMY

Dzień 2 
JAK MÓWIMY, JAK SŁUCHAMY

Komunikacja – królowa (i czasem królowa dramy).

Ćwiczenia z zamianą ról i karty komunikacyjne (czyli: jak powiedzieć „posprzątaj pokój”, żeby nie wybuchło).

Wieczorny spacer z pytaniami „z głębszej wody” – bez telefonu, tylko Ty i ja.
<i>Dzień 3 </i> <br> ZŁOŚĆ I CISZA NA MORZU

Dzień 3 
ZŁOŚĆ I CISZA NA MORZU

Emocje trudne jak sztorm. Ale da się je przejść razem.

Ćwiczenia: burza i cisza, czyli „jak rozpoznaję, że zaraz wybuchnę?”.

Rysunek „Jak wygląda moja złość”.

Wieczorem: rytuał „puszczania” – dosłownie, do wody.
<i>Dzień 4 </i> <br> BLISKO, ALE NIE ZA BLISKO

Dzień 4 
BLISKO, ALE NIE ZA BLISKO

Uczymy się, że można być razem, ale nie zawsze „sklejonym”.

Ćwiczenia o granicach i czasie „z samym sobą”.

Wieczorem planujemy „Dzień dla siebie” – robimy to, co lubimy, wracamy z opowieścią.
<i>Dzień 5 </i> <br> WSPÓLNE DECYZJE, WSPÓLNA ODPOWIEDZIALNOŚĆ

Dzień 5 
WSPÓLNE DECYZJE, WSPÓLNA ODPOWIEDZIALNOŚĆ

Razem na wachcie – podejmujemy decyzje jak kapitanowie życia.

Kryzysy symulowane (ale emocje prawdziwe!).

Wieczorem: każdy duet gotuje swój popisowy obiad – kto nie zapomni cebuli, wygrywa uznanie załogi!
<i>Dzień 6 </i> <br> KOMPAS NA LĄD

Dzień 6 
KOMPAS NA LĄD

Wracamy! – nowe otwarcie.

Tworzymy „mapę relacyjną” – co zabieramy z rejsu na ląd.

Piszemy listy do siebie – do otwarcia za 3 miesiące.

Ceremonia kompasu: symboliczny kierunek na przyszłość.

Grecja - Ateny | Marina Alimos

„Kurs na Relację” to nie zwykły rejs – to 6-dniowa podróż rozwojowa dla par rodzic–nastolatek (11–18 lat), pełna warsztatów, rozmów i wspólnych wyzwań, które zbliżają. Bez sztywnych sesji terapeutycznych, za to z luźnymi, praktycznymi ćwiczeniami wplecionymi w życie na jachcie. Pomyśl: Ty i Twoja druga połowa duetu, śmiejecie się, żeglujecie i budujecie relację, której zawsze pragnęliście!

Porty, które odwiedzimy

Ateny, Marina Alimos

Marina Alimos – Brama do greckiej, majówkowej przygody

Rozpocznij swoją podróż na Wyspy Sarońskie tam, gdzie Ateny spotykają się z morzem — w Marinie Alimos, tętniącym życiem sercu greckiej żeglugi. To miejsce, w którym pierwsze kroki na pokładzie katamaranu mają w sobie coś symbolicznego: wejście w świat wolniejszego rytmu, błękitu bez końca i relacji, które zaczynają oddychać pełnią przestrzeni.

Wyobraź sobie ten moment: stoisz na pomoście, czujesz w powietrzu zapach morza zmieszany z aromatem greckiej kawy, a przed Tobą — rzędy jachtów kołyszących się lekko na wodzie, jakby zapraszały Cię do opowieści, która dopiero się zacznie. Marina Alimos wita Cię gwarem rozmów, dźwiękiem pracujących lin, śmiechem załóg i spokojem, który pojawia się, gdy zauważasz, że od teraz naprawdę możesz zwolnić.

To nie jest zwykły port. To przestrzeń przejścia — od codzienności do przygody. Od planów do doświadczeń. Od „muszę” do „chcę”.

Ateny są tuż obok, ale kiedy stawiasz stopę na pokładzie, wszystko zaczyna brzmieć inaczej. Cichnie tempo miasta, a zaczyna się rytm wiatru, fal i wspólnych chwil.

O świcie morze mieni się srebrnym blaskiem, a kotwice lśnią jakby gotowe zrobić to, co robią najlepiej — otworzyć dostęp do najpiękniejszych zatok. Po południu słońce ogrzewa pokłady, zapowiadając ciepło greckiej majówki, a wieczorem, między światłami portu, można poczuć rodzaj spokoju, którego nie doświadcza się nigdzie indziej.

To właśnie tutaj zaczyna się Wasz rejs między Eginą, Poros, Hydrą i Methaną, tu rodzi się opowieść o relacji, bliskości i greckiej wiośnie, która potrafi odmienić serca tak samo, jak odmienia krajobraz.

Wejdź na pokład. Oddychaj głęboko.

Pozwól, by Marina Alimos stała się pierwszym kadrem historii, którą będziecie wspominać przez lata.

Jachty

6-kabinowy katamaran Lagoon 450 F - Azraq został zbudowany w 2015 roku (odnowiony w 2023 roku), a jego lokalizacja to Marina Alimos, Grecja.

Maksymalna ilość osób jaką Azraq może pomieścić to 10 - w 2 kabinach jednoosobowych oraz w 4 kabinach dwuosobowych. Poduszki i koce są dostępne podczas wynajmu jachtu.

Katamaran Azraq oferuje 4 toalety z prysznicem.

Ten jacht wyposażony jest w grot listwowy, panele słoneczne, generator prądu, bimini oraz zewnętrzny ploter map. Twoją podróż uprzyjemnią ogrzewanie, klimatyzacja, system audio, głośniki zewnętrzne oraz flybridge. Pełne wyposażenie kuchni to: lodówka, piekarnik, kuchenka, zlew oraz sprzęt kuchenny.

Dojazd i transport

Co czujesz wiedząc, że Twoja podróż jest w pełni zorganizowana?

Dbamy o Twój komfort od momentu lądowania. W cenie rejsu zapewniamy transport z lotniska w Atenach do mariny i z powrotem – nie musisz się o nic martwić.

Jeśli wolisz dotrzeć samodzielnie, masz pełną elastyczność, by zaplanować podróż tak, jak lubisz, np. połączyć rejs z dodatkowym zwiedzaniem Aten. Wyobraź sobie: wysiadasz z samolotu, a my już prowadzimy Was ku przygodzie, która zmieni Waszą relację.

W cenie otrzymujesz:

  • Udział w zajęciach terapeutycznych prowadzonych przez psychologa (14 godzin, w tym 12 godzin sesji grupowych i 2 godziny konsultacji indywidualnych).
  • Miejsce na jachcie Lagoon 450 lub podobnej klasy w kabinie dwuosobowej (rodzic z dzieckiem).
  • Opiekę kapitana z uprawnieniami minimum Jachtowego Sternika Morskiego.
  • Transport z lotniska w mieście Ateny do mariny Kalamaki i z powrotem.
  • Masz dodatkowe potrzeby? Skontaktuj się z nami i nam o nich opowiedz. Twój komfort jest dla nas priorytetem.

Cena nie obejmuje:

  • Przelotu z Polski do Aten - jeśli będziesz potrzebował podpowiedzi w tej sprawie, napisz do nas na maila kontakt@mozgoteka.pl
  • Kosztów wyżywienia, paliwa, opłat portowych, pokrywanych z kasy jachtowej w wysokości ok. 200 EUR za osobę, płatnej bezpośrednio na jachcie.
  • Kaucji zwrotnej za jacht w wysokości ok. 500 EUR na osobę.
  • Kosztów indywidualnego ubezpieczenia zdrowotnego i od następstw nieszczęśliwych wypadków (NNW). Każdy uczestnik jest zobowiązany do wykupienia indywidualnie takiego ubezpieczenia przed datą rozpoczęcia "Kursu na relacje".
  • Dodatkowych aktywności fakultatywnych.
  • Dodatkowe informacje znajdziesz również w Regulaminie "Kursu na relacje" na stronie www.mozgoteka.pl
Pliki do pobrania

Nasz zespół

Mariusz Niedzielski

Mariusz Niedzielski

Kapitan Jachtowy

Grzegorz Niedzielski

Grzegorz Niedzielski

Jachtowy Sternik Morski

Piotr Szczepanek

Piotr Szczepanek

Jachtowy Sternik Morski

Anna Maria Wołyniak

Anna Maria Wołyniak

Psycholog i psychoterapeuta

Edyta

Psycholog i psychoterapeuta

Najczęściej zadawane pytania

Kurs na Relacje, Grecja

Rejestracja na obóz

Wypełnij formularz aby zarejestrować się na obóz.
Możesz dodać dodatkowe pary (rodzic-dziecko) jeśli rejestrujesz więcej niż jedno dziecko.

Dodatkowe pary (opcjonalne)